现在人们的生活质量提高了，但是身体素质却出现了下降，其实很多原因就是没有进行体育锻炼增强自己的体魄，FlagFit2.0就是一款监测运动和睡眠的APP，它能够全心24小时监测用户的步数还有睡眠质量情况，通过数据分析告诉用户目前的状态如何。

《FlagFit2.0》软件特点：

能够自动计算运动引起的能量消耗，身体缺失的养分可以及时补充；

这里可以帮助睡眠质量不好的人监测睡眠，自己每天的睡眠情况一览无余；

能够实时的记录你的心率跳动频率，特别能帮助心脏病患者监测健康

《FlagFit2.0》软件优势：

1、支持计步功能，运动量卡路里转换功能；

2、能监测睡眠，统计分析睡眠睡眠质量；

3、支持分享运动健康信息等功能；

《FlagFit2.0》软件特色：

统计您的每天、每月数据，历史数据一目了然

可以设定运动目标，鼓励自己完成每天的运动量

设置闹钟提醒久坐提醒功能

《FlagFit2.0》软件点评：

用户们可以设置每天的运动量，该APP还能提醒用户们进行体育锻炼，还有整月的数据分析，让用户们对于自己的目前情况有一个直观的体验，非常贴心的APP。

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