相信很多用户们在家里都憋的够呛,很多人都想着天气好出去锻炼锻炼,健运动计步器就是一款非常给力的运动app,让用户们锻炼的同时可以记录的运动步数,每天消耗的热量都有一个准确的数据,让减肥变得更加简单一些。
允许更多用户参加健康运动,使您的生活更加舒适;
提供非常简单易懂的图形报告,您可以非常清楚地了解自己的体育信息;
该应用程序还为您准备了许多个性化主题界面,可让您自由设置;
保持活动模式,每天5000步
每天采取10,000步来保持健康
每天+15,000步练习模式
每天+20,000步减肥计划
每天25000步的肌肉训练模式
①:室内和室外跑步记录,准确追踪运动路线,计算出您在进行健身运动或跑步减肥时的卡路里消耗;
②:每日跑步数据记录,随时查看历史记录,分析跑步健身效果;
③:个人跑步目标设定;
④:记录体重和体重指数,跑步一周,一个月等后检查体重变化;
通过记录用户们的运动步数,计算出用户们消耗的热量,每天完成自己的计划,从而达到减肥的目的,毕竟春天就快来了,不减肥怎么穿新衣服呢?
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