Now冥想是一款可以帮助大家轻松的手机软件,现在我们经常会在生活中遇到很多的压力,这产生于生活的各个方面,大家就可以在该软件找到相对应的冥想教程,每天只需要几分钟的时间,大家就可以保持充沛的精力去做各种事情。
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②:每天5至10分钟,创造终极的聆听体验,让您享受身临其境的内在旅程。
③:Now沉思,使用冥想改变生活,帮助健康的生活,并使身心充满活力。
①:指导内容
由专业老师带领,轻松进入冥想状态,并迅速获得身心放松的方式
②:基于场景的冥想课程
考试,学习,工作,演讲,面试,通勤,跑步...
满足生活各个方面的各种需求
③:可视数据日记
每次练习均自动存储,清晰记录每次练习时间
还有一个日记功能,可以记录练习后的情绪并记录生活
Now冥想这款软件是缓解压力的一种好方法,大家生活中遇到的各种事情都可以在这里找到对应的教程,这样的话大家无论是面对什么事情,都是精神满满,信心十足,健康快乐的度过每一天。
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